스마트폰 거북목: 자가진단부터 교정 운동까지

스마트폰 거북목: 자가진단부터 교정 운동까지

스마트폰 과사용으로 인한 거북목 증후군은 현대인의 고질병입니다. 목의 C자 곡선을 잃고 통증을 유발하는 거북목의 자가진단법과 함께 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 교정 운동, 예방 팁을 정형외과 전문의가 자세히 알려드립니다.